Nova activitat dirigida a Flaçà! Total Body Conditioning

Nova activitat dirigida a Flaçà! Total Body Conditioning

Què és?

El TBC Implica la realització d'exercicis d'enfortiment amb un pes baix ajudant-se de tot tipus d'elements: gomes, steps, barres, manuelles… Involucra alt ritme de música motivacional.

El TBC treballa tot el cos sense deixar al marge cap zona. Els exercicis que condicionen i tonifiquen les cames, glutis, abdomen, braços i esquena s'inclouen, ja que són exercicis que augmenten el ritme cardíac i condicionen el cor i els pulmons.


Quan es fa?

Dimecres de 19:30 a 20:30 (a partir del 10 de Gener)


On és fa?

Al Club Poliesportiu Flaçà


Ho puc provar?

Si, pots provar-ho gratis el Dimecres 10 de Gener a les 19:30

O truca'ns a +34 611 49 91 61


Com em puc inscriure?

Fes clic aquí per l'inscripció